您现在的位置:

美观 >

手捏菜炒蘑菇看一眼就学会的做法

主料:

小青菜(1斤)、蘑菇(十几个郑州军海医院技术怎么样 你知道吗

辅料:

盐(1勺)、色拉油(2勺)

做法步骤:癫痫病发作会呼吸困难吗ng>

1、青菜洗净切碎,放盐手捏匀,静置备用。

2、蘑菇洗净切片,喜欢辣爽的可加青红尖椒各一只,调味同时增加菜色。

小儿癫痫病多久能治好

3、蘑菇和青椒入锅炒7-8成熟。

4、倒入捏好的青菜炒熟即可。

蘑菇的热量(卡路里)22千卡荆州专业治癫痫病医院,哪家医院好;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效;可与青豆、小葱、火腿搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysovj.com  蟠桃新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号