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海蜇的做法,大厨教你秘制做法,味道不是一般的好

海蜇是一种海产品,我们经常凉拌着吃。海蜇的营养价值还是很高的,经常吃可以补碘的,还可以能扩张血管、降低血压,防治动脉粥样硬化有一定功效。另外,海蜇非常醉酒后食用。本期花草乐小编为你带来海蜇的做法,大厨教你秘制做法哦,味道不是一般的好。

食材:海蜇皮、蒜头、香菜、

步骤:

1、香菜洗干净、蒜去皮洗干净,把蒜捣碎加入醋和生抽备用。

2、将海蜇皮放进清水里浸泡和清洗,最少要清洗3次。

3、清洗好的海蜇切成丝,然后在放清水清羊癫疯病的病因都有哪些啊洗和浸泡。

4、锅内烧开水、关火,海蜇皮烫一下立马出锅,入凉水中过一下。

5、一个大碗放入洗净的海蜇丝,倒入蒜醋汁加入香油味精,撒上香菜末。

6、锅里烧油,油烧开倒入大碗里拌匀就可以了。

食材:海蜇皮、白萝卜、大葱、花生油、白砂糖

步骤:

1、将海蜇皮放进清水里浸泡和清洗,最少要清洗3次。

2、锅内烧开水,关火,海蜇皮烫一下立马出锅,入凉水中过一下。

3、葱洗净,天津哪个医院治癫痫病比较理想切成葱花备用。

4、白萝卜洗干净去皮,切成细丝,放碗内用盐腌一下,出水后倒出水。

5、清洗好的海蜇切成丝放入碗中,萝卜丝也放海蜇皮丝盘内加入白糖、味精、拌匀。

6、锅烧热,倒入花生油,油热后放入葱花炒出香味。

7、将葱花油趁热倒入萝卜丝上,快速拌匀。

食材:菠菜、海蜇、大蒜、白糖、生抽、香醋、麻油

步骤:

1、将菠菜洗干净去根、切段。

2、大蒜洗干净剁成蒜末。拉萨癫痫好医院p>

3、清洗好的海蜇切成丝,然后在放清水清洗和浸泡。

4、锅内烧开水,关火,海蜇皮烫一下立马出锅,入凉水中过一下。

5、准备大碗将浸泡海蜇丝装碗备用。

6、锅里倒入清水,烧开后倒入菠菜,烫软,捞出入凉水。

7、将菠菜倒入海蜇丝碗里入蒜末,加入白糖,淋入适量生抽、香醋、麻油拌匀,装盘即可。

食材:海蜇、油、辣椒油、生抽、生姜、白糖、花椒粉、大蒜、葱、陈醋

步骤:

1、将海癫痫小发作怎么治蜇皮放进清水里浸泡和清洗,最少要清洗3次。

2、生姜,葱,大蒜切成末待用。

3、清洗好的海蜇切成丝,然后在放清水清洗和浸泡。

4、锅内烧开水,关火,海蜇皮烫一下立马出锅,入凉水中过一下。

5、烫好的海蜇皮放入碗中,倒入生抽、姜葱蒜末、红油、陈醋、白糖。

6、锅中放油烧热,油烧开倒入碗中拌匀装盘就可以了。

以上就是小编为你带来的海蜇的做法,如果你有更好的做法,联系我们哦! 

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